若いころの調子がない

ペットボトルを呑む女性

私は仕事の関係で一日中パソコンの画面をずっと見つめています。 若い頃は、仕事が好きだから全然負担にもならなかったのですが、最近は目の疲れがとてもひどいです。 特に老眼が進んで、パソコンの画面を見るのに凝視をすることが多くなったせいで、目の筋肉がとても緊張しているためのようです。 そのため最近は定期的にパソコン画面から目をそらして、なるべく目の疲れをしないように努力したり、目薬をさして目の疲れを取ろうとしたりと試してはいるのですが、これと言って良い効果的な方法は見つかっていないです。 確かに目薬をさしたあとは爽快感から一時的に楽にはなるのですが、それが根本的な解決策にはつながっていないのが現状です。 そんな時に薬局であるサプリメントを見つけました。

それはブルーベリー入りのサプリメントで、何かの本でビルーベリーは目に良いと言うことを書いてあったので前から興味があったので買ってみました。 サプリメントですから、飲んだからと言ってすぐに目がよく見えるようになって、目の疲れが治ると言うことはなかったのですが、飲み始めて一月経った今、なんとなくひどかった老眼も少しは改善されてきたような気になってきました。そのせいか目の疲れも、少しずつ治まってきたような気がします。 それ以前にブルーべーリーの味が好きで、そのブリーベリー入りのサプリを飲むのが結構気に入っています。 まだまだ結論が出せるほど効果があったとは言い切れないですが、個人的にはこれが解決策になってくれることを期待しています。 目も体もいつまでも若いままでいたいですから。